Spirituel coaching – selvværd

Der er rigtig mange mennesker, der enten pga. en hård opvækst med problemer derhjemme og/eller problemer i skolen med mobning, indlæringsproblemer eller andet, går rundt med en følelse indeni af ikke at være gode nok og/eller værd at elske.

Jeg taler af erfaring, når jeg siger, at det sagtens kan lade sig gøre at komme ud på den anden side, hvis du er villig til at lægge noget arbejde i det, for lavt selvværd kan desværre ikke fixes på et par ugers coaching/terapi. Det tager længere tid end som så, fordi det går så dybt og ofte influerer på alle andre af livets områder. For hvordan skal du finde en kæreste eller nye venner, hvis du inderst inde føler, at du ikke er værd at elske, og hvordan skal du forhandle en god løn eller finde drømmejobbet, hvis du inderst inde føler, at du ikke er god nok?

Det er det, vi arbejder med her. At bygge dit selvværd op, så du bliver bedre til at sige fra, bede om hjælp, når du har brug for det, vide dit eget værd, hvem du er, og hvad du står for. Så du tør række hånden ud og invitere nye mennesker ind i dit liv, og du kan få det liv, som du fortjener.

Drejer det sig om præstationsangst og en frygt for eksamen, at holde tale eller lignende, så går vi ind og arbejder med den helt konkrete situation, så du i stedet føler dig klar, motiveret og mere i kontrol over situationen.